不知不覺中實施【一定瘦】已經半年，
完全融入生活中 ~ 如呼吸一般自然。
除了體重沒啥進展之外，明顯感覺身體不斷地修復中，
體態未因停止規律運動而崩垮，腰身反而更緊實，效果真是令人滿意啊!
這次動腹腔鏡膽囊摘除手術讓我對身體健康有極深的體會，
正遲疑著該如何與大家分享我的手術前疑惑與手術後體認，
如今看到前輩格格與糖的現身說法，自己也應該回饋【一定瘦】才是!
【手術前的疑惑】–
雖然我明白自己是走在【享壽】的康莊大道上，但難免疑惑。
我的膽結石確實存在年份不可考，但已知安無事多年，
為什麼在實行【一定瘦】3個月後開始出現痛的症狀，
提醒我【它】的存在?
起初我以為是自己沒確實照【一定瘦】的規則做所引起的胃部不適，
每每凌晨時分閉著眼睛塗消脹氣藥膏，一次次也就過了!
現在想起來真是好笑ㄚ ~~~
11月中旬的某日，早上就不舒服，一直捱到下班去看醫生，
候診時痛到血壓高、全身熱，甚至痛到右後背部，
醫生說這是典型的膽結石痛，我才想到我是有這毛病，
當晚劇痛難耐，事後很擔心復發，導致我考慮去之而後快，
其實我一直不願意讓自己成為不完整的人。
幸好醫生辨證明確才能及時找到元兇，
但是又有幾人能像我如此幸運呢?
實行【一定瘦】不是會愈來愈健康嗎?
怎麼反而是凸顯潛在的疾病呢?
這不能算是好轉反應吧!
我也未在相關書籍和爬文中看到類似的案例，
真的是???????
日前格友恭喜我康復並留言 ~
阿姐~多休息唷!!! 順便恭喜您的一定瘦有讓你的身體開始有反應ㄌ~因為身體無法忍受不好的東西在體內~ 所以會讓不適感加倍~~~讓我茅塞頓開，放心不少!
這次格格的分享文中亦提出「不能將所有身體反應全歸為「好轉或排毒反應」，情況嚴重時，還是要去看醫生」，這可不是制式答案，真的要注意身體活化之後會將「毒素」與「病症」一起顯現～～
是「毒」，排完就好；
是「病症」，也不用怕，可喜可賀的，身體終於有了反應病痛的力氣！
是的，【一定瘦】讓我見證具體的效果，用力拍手
+ 灑花!!!
【手術後恢復力】–
對醫學進步的今天而言，腹腔鏡手術算是小事一樁，
但終究還是要全身麻醉 + 3個洞，
沒有上過手術台的OBS還是會怕怕，
尤其進入手術室後孤零零地又等了30分鐘(前一台手術慢了)，
有些被凌遲的感覺，真的不要有病痛!
再醒來時頭昏昏 + 傷口痛，
聖誕夜這一天我只做兩件事 –打點滴+上廁所!
對於當天在老爺的攙扶下自己能起身去洗手間這件事，我很開心，
雖然傷口疼痛 ，但是我知道我的體力是可以支撐的。
禁食 + 消炎針卻打敗我，我的胃好痛啊 ~ 痛到無法入睡!
隔日我要求不要再打消炎針，小護士請醫生加強胃藥後稍好，
再次凸顯身體的弱點。
慢慢地進食後我的體力一點點恢復，
探病的好友說我氣色還不錯，沒有一臉蒼白病容；
當天做同樣手術的31歲病友，術後有發燒的現象，
小護士說 ~ ㄚ姨妳的情況比較優，
嘿 嘿 ~ 再一次證明我的強勢抵抗力。
除此之外，排便的情況也恢復正常，
感覺殘留在體內的藥物也都一一清出，
不屬於身體的廢物，完全無立足之地；
這就是平日養成的好習慣 ~ ~ ~
當足夠的食物能量進入身體進而啟動新陳代謝的馬達，
當然就清光光囉!
接下來細心觀察自己每一天明顯的進步，
報告老爺我的好轉現象，除了驕傲也讓他放心。
常聽老人家說 ~ 【大顆才有病本】（胖才有生病的本錢），
不如說【健康才有病本】。
平日身體體質好，一旦遇上疾病，抵抗力強 + 恢復力佳，
即可減少併發症的衍生和康復的速度倍增。
慶幸自己和【一定瘦】的不期而遇與結合，
一步一腳印走在正確的健康大道上，
接下來就知道如何與自己身體的反應共舞!
先認真思考如何【治胃】!!!
希望我的體會對大家有幫助 ~~~
<醫生送給我的聖誕禮物 – 直徑1.7公分的結石> 
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