【一定瘦】． 我的身體反應 –【健康才有病本】

 

不知不覺中實施【一定瘦】已經半年，

完全融入生活中 ~ 如呼吸一般自然。

除了體重沒啥進展之外，明顯感覺身體不斷地修復中，

體態未因停止規律運動而崩垮，腰身反而更緊實，效果真是令人滿意啊! 

這次動腹腔鏡膽囊摘除手術讓我對身體健康有極深的體會，

正遲疑著該如何與大家分享我的手術前疑惑與手術後體認，

如今看到前輩格格與糖的現身說法，自己也應該回饋【一定瘦】才是!

 

 

【手術前的疑惑】–

 

雖然我明白自己是走在【享壽】的康莊大道上，但難免疑惑。

我的膽結石確實存在年份不可考，但已知安無事多年，

為什麼在實行【一定瘦】3個月後開始出現痛的症狀，

提醒我【它】的存在? 

起初我以為是自己沒確實照【一定瘦】的規則做所引起的胃部不適，

每每凌晨時分閉著眼睛塗消脹氣藥膏，一次次也就過了!

現在想起來真是好笑ㄚ ~~~ 

11月中旬的某日，早上就不舒服，一直捱到下班去看醫生，

候診時痛到血壓高、全身熱，甚至痛到右後背部，

醫生說這是典型的膽結石痛，我才想到我是有這毛病，

當晚劇痛難耐，事後很擔心復發，導致我考慮去之而後快，

其實我一直不願意讓自己成為不完整的人。

幸好醫生辨證明確才能及時找到元兇，

但是又有幾人能像我如此幸運呢?

實行【一定瘦】不是會愈來愈健康嗎?

怎麼反而是凸顯潛在的疾病呢?

這不能算是好轉反應吧!

我也未在相關書籍和爬文中看到類似的案例，

真的是???????

日前格友恭喜我康復並留言 ~

阿姐~多休息唷!!! 順便恭喜您的一定瘦有讓你的身體開始有反應ㄌ~因為身體無法忍受不好的東西在體內~ 所以會讓不適感加倍~~~讓我茅塞頓開，放心不少!

 

這次格格的分享文中亦提出「不能將所有身體反應全歸為「好轉或排毒反應」，情況嚴重時，還是要去看醫生」，這可不是制式答案，真的要注意身體活化之後會將「毒素」與「病症」一起顯現～～
是「毒」，排完就好；
是「病症」，也不用怕，可喜可賀的，身體終於有了反應病痛的力氣！

 

是的，【一定瘦】讓我見證具體的效果，用力拍手 + 灑花!!!

 

 

【手術後恢復力】–

 

對醫學進步的今天而言，腹腔鏡手術算是小事一樁，

但終究還是要全身麻醉 + 3個洞，

沒有上過手術台的OBS還是會怕怕，

尤其進入手術室後孤零零地又等了30分鐘(前一台手術慢了)，

有些被凌遲的感覺，真的不要有病痛!

 

再醒來時頭昏昏 + 傷口痛，

聖誕夜這一天我只做兩件事 –打點滴+上廁所! 

對於當天在老爺的攙扶下自己能起身去洗手間這件事，我很開心，

雖然傷口疼痛 ，但是我知道我的體力是可以支撐的。

禁食 + 消炎針卻打敗我，我的胃好痛啊 ~ 痛到無法入睡!

隔日我要求不要再打消炎針，小護士請醫生加強胃藥後稍好，

再次凸顯身體的弱點。

慢慢地進食後我的體力一點點恢復，

探病的好友說我氣色還不錯，沒有一臉蒼白病容；

當天做同樣手術的31歲病友，術後有發燒的現象，

小護士說 ~ ㄚ姨妳的情況比較優，

嘿 嘿 ~ 再一次證明我的強勢抵抗力。

除此之外，排便的情況也恢復正常，

感覺殘留在體內的藥物也都一一清出，

不屬於身體的廢物，完全無立足之地；

這就是平日養成的好習慣 ~ ~ ~

當足夠的食物能量進入身體進而啟動新陳代謝的馬達，

當然就清光光囉!  

接下來細心觀察自己每一天明顯的進步，

報告老爺我的好轉現象，除了驕傲也讓他放心。

 

 

常聽老人家說 ~ 【大顆才有病本】（胖才有生病的本錢），

不如說【健康才有病本】。

平日身體體質好，一旦遇上疾病，抵抗力強 + 恢復力佳，

即可減少併發症的衍生和康復的速度倍增。

 

慶幸自己和【一定瘦】的不期而遇與結合，

一步一腳印走在正確的健康大道上，

接下來就知道如何與自己身體的反應共舞! 

先認真思考如何【治胃】!!!

 

希望我的體會對大家有幫助 ~~~

 

                                 

     <醫生送給我的聖誕禮物 – 直徑1.7公分的結石>