☆☆☆【瘦的人不一定健康，健康的人一定瘦!】☆☆☆
Θ2010/09/17
從昨天下午小腹就悶悶地不舒服，下班後更甚，
我知道小紅應該快要來報到，到了晚上就確定了!
很久不會這樣肚子痛，想不通ㄝ
~~~
無論如何我還是很開心它來報到，證明我還未老!
08:00 起床 250cc 白開水 (天氣涼爽好入眠 ~ 起晚了!)
08:55 早餐 250cc 陳年普洱茶
肉鬆法國吐司*1 (吃了以後 ~ 胃不太舒服!
)
12:15 午餐 味磳湯* 300 cc
自助餐 - 青菜*2 + 洋蔥豬肉片 + 麻油豬心 + 白飯*1小碗
15:20 200cc 陳年普洱茶
18:40 晚餐 魚皮湯
乾煎牛小排 + 蘆筍
23:00 100cc 白開水
24:00 
真的好努力在實行喔! 祝中秋佳節愉快! <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/39.gif"/> 越來越健康青春又美麗! <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/>
回覆刪除[版主回覆09/23/2010 13:54:54]<p>謝謝妳的祝福! </p>
<p>為了健康與緩老 ~ 我一定要認真的! <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/1.gif"/></p>